「ファスティング合宿」ができる施設で「名古屋・東海地方」にはどのような施設・ホテル・サロンがあるの？
ということで、この記事では、名古屋・東海地方のファスティングできるホテル・施設について、それぞれの施設のもつ異なった特徴を分かりやすく解説していきます。
この記事のおすすめ
- 名古屋・東海近辺の方で、ファスティング合宿をしたい方
- 自己流の断食ダイエットで効果が出なかった方
- 健康のために取り合えずダイエットをしたい方
名古屋＆愛知県内で断食合宿できるホテル・施設
東海リラクゼーションオアシス
愛知の豊田市内でも長野・岐阜の県境に近い場所に立地しており、愛知県内のなかでも自然たっぷりな環境の中でファスティングを行う事ができます。
ファスティングだけでなく体質改善を目的に来る方も多く、定期的に食生活のリセットとデトックスの為に、8割ほどの方がリピーターになってる満足度の高いファスティング施設です♪
料金などは以下の通り。
4泊までのファスティング料金（リピーターのみ）
・2泊3日：12,000円
・3泊4日：18,000円
・4泊5日：22,000円
5泊以上のファスティング料金
・1泊,５000円（ex.7泊だと、5000円×７：35,000円）
※新規の方は５泊から、リピーターの方は泊数制限なし。
※支払いは現金または振込のみ
※10月中旬から5月末までは暖房費を別途1泊500円追加。
最新の金額については公式ホームページで確かめてくださいね。
アクセス：愛知県豊田市五反田町栃平42
URL：東海リラクゼーションオアシス
ホテルメルパルク名古屋
名古屋のファスティングプランのあるホテルで有名なのが、メルパルクホテル名古屋です。
千種駅からすぐの好立地で、管理栄養士の監修・指導の下で作られたファスティングメニューで計画的にダイエットが出来るホテルプランです。
メルパルク名古屋では、野菜・果物・酵母・乳酸菌など50種を時間をかけて発酵させた上でMSNやLカルニチンを配合させた酵素飲料であるマナ酵素を使用しています。
マナ酵素
※マナ酵素は通販でも購入する事が出来ます。
準備食の一例
1泊2日の滞在イメージ
1日目 14：00 チェックイン
※ホテルスタッフによる説明有
夕食 酵素ドリンク（1本）
2日目 朝食 酵素ドリンク（1本）
11：00 チェックアウト
金額：1名 16,700円（税込）～
最新のプランの有無については下記にて確認してみてくださいね。
湯谷温泉はづ木
新城市で温泉に入りながらゆっくりとファスティングを行いたい時におすすめなのが「湯谷温泉はづ木」
スムージー料理研究家が開発した特製薬膳スムージーを使ってリラックスをしながらファスティングを行うことができます。
温泉とファスティングで体がデトックスされるだけでなく、周囲の奥三河を散策できる自由参加型のプログラムもあって、運動もしっかりできる環境です♪
| チェックイン | 14時00分～18時00分 |
|---|---|
| チェックアウト | 11時00分 |
| お食事紹介 | 2～3時間おきにスムージー、スープ、ジュース等を摂食。 |
| 予約受付締切 | 宿泊日1日前の6時まで |
合宿ではなく通いでファスティングできる施設
ダイエットサポート ボヌール名古屋店
名古屋市千種区にあるボヌール名古屋店。
一人一人に合ったダイエットをご提案し、細やかな気遣いとサービス精神と正しい豊富な知識でファスティングを成功に導いてくれるダイエットサロンです。
主な特徴としては以下の通り。
- 完全予約制＆個室＆結果重視
- 美容学会認定ファスティングカウンセラーが事前の説明からカウンセリング、スケジュール管理、食事指導、ファスティング中のパーソナルサポートが徹底
- 酵素栄養学や腸内細菌学に基づいた食事のアドバイス、ファスティング方法の指導
※現在、クーポンで通常5000円のカウンセリング料金⇒3000円になっています。
期間限定なので、時期については下記のホットペッパーのリンクから確かめてくださいね。
アクセス：名古屋市千種区姫池通３丁目22-1 サンケリー覚王山ビル1Ｆ
Esthe Pro Labo 名古屋
名古屋市中区の栄にあるエステプロ・ラボ 名古屋。
サステナブルな美と健康をテーマに、オーダーメイドのファスティングプログラムの提案や食事習慣のアドバイスを行う「インナービューティサロン エステプロ・ラボ」です。
東京や福岡にも店舗を構えており、名古屋店では「食事指導」「ファスティング指導」「サプリメント指導」などが行えるファスティング施設となっています。
宿泊施設はないので、通いのファスティングとして栄によく行かれる方にお勧めのダイエット施設です♪
アクセス：〒460-8430 愛知県名古屋市中区栄3-16-1 松坂屋名古屋店 南館2F
桜の咲クリニック
名古屋市名東区にある桜の咲クリニックの肥満外来・ダイエット外来では、腸活ファスティングダイエットプログラムが実施されています。
コースメニューは全て合宿ではなく、通いとなっており、
・スタンダードファスティングコース（4日間・38,000円）
・腸洗浄ファスティングコース（4日間・43,000円）
・人間ドックファスティングコース（６日間・63,000円）
となっています。
※カウンセリングを通してコース決定する流れで実施されます。
最新情報は公式サイトより確認して下さいね。
アクセス：名古屋市名東区猪子石原3丁目807
試しに、自宅でプチ断食したい方
まずは酵素ドリンクからがおススメ
合宿はできないけど、ダイエットが必要なのでファスティングに興味がある方におススメなのが、自宅で出来るファスティング。
Amazonや楽天で「酵素ドリンク」と検索すると沢山の検索結果が出てきますが、まずはその中でも飲みやすい酵素ドリンクから始めることをお勧めします。
１：マナ酵素
参考価格：9155円
２ベルタ酵素
参考価格：7118円
高評価な酵素ドリンクについてはコチラにまとめましたので、時間のある方は確認してくださいね。
他の地方の断食道場は？
北海道地方
仙台・東北地方
東京・関東地方
北陸地方
信越地方
名古屋＆愛知県
静岡県
大阪・関西地方
中国・四国地方
福岡県
九州地方
沖縄県
