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    【口コミ比較】杜仲茶ダイエットの効果は?お通じがよくなり代謝もUP?

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    「杜仲茶」を飲むことを通して血管までしなやかにしてくれる人気のダイエットである「杜仲茶ダイエット」

    どんな体型の人にも向いているといわれ、どちらかというとダイエット初心者向きの人気ダイエットです。

    ここでは、「杜仲茶ダイエット」について、口コミ・評判を中心に見て行きたいと思います♪

    目次

    杜仲茶ダイエットの特徴

    「杜仲茶」を飲むだけの簡単ダイエット

    杜仲茶ダイエットはどんな体型の人にも合う初心者向けのダイエットとして知られています。

    ただ、少しだけ飲むのでは効果が小さく、十分な量を飲む必要があります。

    杜仲茶に4つの体型に有効なダイエット方法

    肥満タイプは4種類に分類されており、体型によって有効なダイエット方法が異なることが知られています。
    以下4種類のタイプをまとめますね。

    ①リンゴ型 日本人保有率・34%

    POINT
    ・いわゆる「おなかポッコリ型」で男性に多い
    ・お米、炭水化物を取りすぎてしまう人に多い。
    ・脂肪を燃やす指示を出す遺伝子が悪くなっている場合が多い。

    ②洋ナシ型 日本人保有率・25%

    POINT
    ・低代謝の「下半身ぽっちゃり型」で女性に多い。
    ・月経不順や腰痛、関節痛に注意したい。
    ・褐色脂肪が減ってしまった人に多い。

    ③バナナ型 日本人保有率・16%

    POINT
    ・若い頃はやせていて、一見スリムだが加齢でおなかがポッコリしてきたような人を指す。
    ・筋肉がもともと少なく、エネルギーを消費しにくい体型である。
    ・脂肪を燃やす遺伝子の働きが弱くなり、食欲がなく冷えやむくみを感じることが多い。

    ④キウイ型 日本人保有率・34%

    POINT 
    ・別名「加齢性リンゴ型」で、筋肉質体系だった人が加齢と食生活から中年太りする。
    ・生活習慣病に関係する血液の数値が高めで、脂肪を効率的に燃やすたんぱく質が減少している。
    ・脂肪肝で代謝が弱くなっている人が多い。

    杜仲茶ダイエットはこれらすべての型に有効なダイエット方法と言われており、杜仲茶にふくまれている成分である「アスペルロシド」が作用することが知られています。

    ウォーキング1時間しているのと同じ脂肪減少効果

    出典 日本杜仲研究会

    杜仲茶配合エキス食品の摂取グループと無配合食品グループに分けて4週間摂取した結果の基礎代謝量で、上記図のような結果が見られ、体重・内臓脂肪・皮下脂肪の減少傾向もみられることが分かっています。

    杜仲茶ダイエットの口コミ・評判は?

    杜仲茶を扱っている人気商品の口コミ・評判の特徴を紹介します。

    小林製薬 濃い杜仲茶


    価格:1,328円~(3g×30袋・2023.5.21)

    クセはあるが効果ある

    味は少しくせがありますが、定期的に飲むようになったら以前健康診断で血糖値とコレステロール値が高めだったのですが、改善されてました。

    最初は飲みなれない味だけど、、

    最初は飲み慣れない味でしたが、慣れたら他のお茶では物足りなくなりました。
    濃く出すと、飲みごたえがある感じです。すっかりこれなしでは過ごせなくなりました。家族もそうなので、そういう不思議な魅力のある飲み物なのだと思います。

    お通じが良くなった

    ダイエット効果については、まだ分かりませんが、とにかくお通じが良くなったのが収穫です。NHKでも良いと言ってたし、これからも続けていきます。

    山年園 杜仲茶


    価格:1700円~(2g×30パック 2023.5.21)

     国産の無農薬杜仲茶

    杜仲茶って中国産が殆どで国産を探していたところ発見。少し値段はするものの、無農薬だし品質にとっては間違い無しです。

    美味しくて痩せた

    美味しい以前違うメーカーさんのを飲んだ時は、杜仲茶ってあまり好きな味じゃないなー。と思いましたが。今回は違いました。NHKで1リットル飲むと40分ウォーキングしたのと同じ。と言われていましたので続けてたところ、2㎏痩せました。

    癖がなく飲みやすい

    個人的に、さっぱりした薄めの
    烏龍茶という感じで気に入りました

    山本漢方製薬 杜仲茶


    価格:596円(4g×20パック 596円 2023.5.21)

    他の杜仲茶より安くてお得

    いつもは小林製菓の濃い杜仲茶を飲んでいますが山本漢方の杜仲茶を安いので購入。味は小林製薬に比べて少し苦みがある感じです。ただ、比較的飲みやすいと思います。

    ダイエットに成功

    定期購入して毎日飲んでいます。3か月毎日飲んで3㎏痩せました。運動していなくて手軽に痩せられるので良いです。これからも続けていこうと思っています。

    商品の詳細については各販売サイトにて確認してくださいね♪

    さいごに

    杜仲茶はダイエットにすごく適した飲料なので、上図に利用しダイエットを成功させてくださいね。

     

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