体の代謝をサポートし脂肪を消費しやすくなる働きがある機能性表示食品として人気のブラックジンジャー。
お腹周りの中性脂肪や皮下脂肪に効果があるとされており、数多くのサプリメントで採用されています。
そんなブラックジンジャー代謝粒について、実際どのような効果があるのかについて、instagram,x(twitter)などのSNSでの口コミ・評判を中心に様々な口コミ・評判を見ていきたいと思います。
ブラックジンジャーの特徴
ブラックジンジャーとはタイ原産のショウガ科バンウコン属の多年草のことを言います。ブラックジンジャーという名以外では「黒ショウガ、黒ウコン、クラチャダイム」といった名前でも知られています。
ブラックジンジャー由来成分のポリメトキシフラボン
ダイエットサプリで多く使われているのが、ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンという成分ですが、日常生活でのエネルギー代謝を高め、体内において脂肪代謝を助ける作用があると言われています。
ポリメトキシフラボンの働きによって、主に下記3つの効果が期待されると言われています。
１：お腹周りの脂肪を減らす
ポリメトキシフラボンの働きによって、お腹周りの脂肪である「皮下脂肪」「内臓脂肪」の両方に働きかけ、お腹の脂肪を減らす機能によってダイエットサポートをしてくれることが報告されています。
２：エネルギー消費量をアップさせる
体内で熱を産生する役割を持っているのは、褐色脂肪組織であり、ブラックジンジャーは、褐色脂肪組織の働きを活性化することによって、体内で活発に熱を作りだし、エネルギー消費を増やす働きをしてくれます。
３：加齢による運動機能の低下をサポートする
ブラックジンジャーには、血管拡張作用があります。筋肉の血流量を増加させることによって、脚の筋肉に作用し、歩行機能を維持できると言われています。
ブラックジンジャーの口コミ・評判
「効果」についての口コミ・評判
ウエストが引き締まってきた（5か月）
飲み始めてから5ヶ月ほどが経過しました。
手足の末端が冷えにくくなって来た気がします✨
冷え性だったのに、身体全体が温まりウエストが引き締まってきた感じがして嬉しい♬
お腹の脂肪を減らす効果を期待する事ができます😇
３か月で-5cmダウン
サプリだから、即効性はないけど私は今続けて3ヶ月目！
-5cmダウン！
これからも続けていきます♪
しっかり汗をかいている
即効性はないからちょっともどかしいけど
例年あまり汗をかかない私が
今年はしっかり汗をかいてるので代謝がよくなってるのかな？
３週間では効果がなかった
ドラッグストアでたまに見かけるこのメタプラス！20代後半にもなり、下腹部の脂肪が全然落ちない…😭😭
31日間試してみたからレビューしました‼︎ウエストのサイズダウンとか、便秘とか少し良くなるかなぁ〜とか淡い期待はあったけど…
結果、特に変化なかった涙
（結構期待してたのに…）体質や個人差によるのかな？
それに3週間とそこらじゃ数値はわからないのかも〜💦
少なくてもこういうサプリは12週間は続けるべきなのかな…？💊
3袋で・・・変化なし
保阪尚希式ダイエットサプリ３袋飲み終わりました～
３袋飲んだ結果は
🥁ドゥルルル～♪ジャン♪
内臓脂肪率11%！
変化無し🤣
残りあと１袋果たして効果は出るのか🤔#内臓脂肪#内臓脂肪率#サプリで内蔵脂肪は減るのか#ブラックジンジャー#BMIが高めの方 pic.twitter.com/Nxill9w7T1— Jin🌈 (@Jin36571) February 11, 2023
2週間で「変化なし」
飲み始めて２週間とちょっと。
とくに体重の変化なし。
お腹まわりもとくに変化なし。１２週間ぐらい飲み続けえると効果がわかるらしいので、１袋飲み終わっても実感できるかどうか・・・です。
こういうサプリメントは、続けることが大切ですね。
参照：instagram
デニムのウエスト部分に余裕ができた（１か月）
結構パツパツでぎりぎりボタンが締まる状態だったのですが、
約1か月、なんとかしたい お腹の脂肪！を毎日1回2粒ずつ飲んでいただけですが、
デニムのウエスト部分に余裕ができました。
ボタンも余裕で締まります（笑）
飲みやすさについての口コミ・評判
クセがなく飲みやすい
おなかの脂肪が平均17㎠減少やら、内臓脂肪、皮下脂肪も減少したデータもあって、この科学的エビデンスは消費者庁のホームページに公開されてるほどなので、効果お墨付きと言う感じ♩
まだ始めたばっかりだけど、クセがなくて飲みやすいし、ブラックジンジャー効果で体があったかい感じ？
多分、代謝が良くなってきたのかもしれないなあ。
参照：instagram
飲みやすい＆冷え対策にも良い
クセがなくて飲みやすい！ 有機JAS認証ブラックジンジャー100％使用♪
代謝が上がって脂肪が消費されたら嬉しいなぁ( *´艸｀) １日２粒でお手軽なブラックジンジャーナチュラ☆ 冷え対策にもいいかも♪
参照：twitter(x)
匂いがなく飲みやすい
ブラックジンジャーとのことなので、匂いがあるかと思いましたが匂いはなく飲みやすくて◎！
まとめると・・
インスタやTwitter、Amazonなどの広告口コミを除いた口コミを見ると、良い口コミ・良くない口コミが混同して存在しており、「効果あり」と答える声がある一方「効果なし」という声も少なからず存在します。
その一方、並行して「食事制限」「運動」についての記載がないため、複数を並行して行ったかについては分かりません。
ただ、ブラックジンジャーダイエットの基本が「運動して痩せる」ですので、成功するためにはサプリに加え、一定量の運動も必要になってくるかと思われます。