「貼るだけEMS」で人気の高いSLIMPAD。
着けているだけで勝手にスリムパッドがコアマッスルまで筋トレアプローチしてくれるアイテムで、「見た目年齢マイナス10歳」「寝ながら20分間着るだけ」といった文言がTwitterやインスタで沢山みられる人気EMSです。
そんなスリムパッドについて、「どれだけ変化がでるのか」について、様々な媒体の口コミ・評判を特徴別に徹底比較しました。
公式サイト：SLIMPAD
スリムパッドの商品特徴は？
| 製造メーカー | クルールラボ |
|---|---|
| 本体サイズ | W約232×D約202×H約17mm |
| 本体重量 | 111g（リチウムイオン内臓） |
| 電池方式・充電時間 | 充電方式・充電約2.5時間 |
| 内容物 | 本体（コントローラー・シリコンパッド）×１ ゲルパッド×2枚セット×２ 保管用トレイ×１ USBケーブル×１ 電源アダプター×１ 取り扱い説明（保証書付き）×１ |
体に張るだけで集中的にインナーマッスルに働きかけてトレーニングをすることが出来るスリムパッド。
まずは、どのようなＥＭＳ装置なのかを見ていきたいと思います。
コアマッスルを効率的に刺激
EMSはただ身に付けるだけで、効率的な筋肉運動が行える画期的なアイテムですが、スリムパッドはコアマッスルにまで着目した商品です。
そのため、刺激の弱い低周波だけでなく、中周波を送ることで、表面の肉だけでなくコアマッスルにまで刺激を届けさせるのが特徴のアイテムです。
刺激は１２パターンで刺激慣れを防止
スリムパッドは２０分間で自動で１２の刺激パターンに切り替わり、筋肉にアプローチしています。
刺激パターンは、ひねり・引き締めなど様々な動きをしており、筋肉の刺激慣れを防止するとともに、筋肉を柔軟にさせる働きを持っています。
寝ながら２０分＝運動腹筋・腕立て３０回分
スリムパッドを２０分間が腹筋・腕立て３０回分に相当することが城西国際大学福祉総合学部の実験で実証され、深層筋にもしっかりアプローチしていることが証明されています。
同時に、コードレス仕様なので、使用場所の制限が無く、様々なシーンで使用可能なのが大きな特徴です。
詳細については、公式サイトにて確認してくださいね。
公式サイト：SLIMPAD
スリムパッドの口コミ・評判は？
筋肉に対する効果は？
数回で筋肉に効果あり
スリムパッドを使って
右側のみ筋トレした結果
数回で、違う！
最初は筋肉痛になる人も
います。（私もなった）
このスリムパッドの
良いところは、
ながらで筋トレできるとこ。
忙しいけど筋トレしたい
って方にピッタリ！
出典：Instagram
昨日開始で今日に筋肉痛
運動はちょっと苦手だけど、これなら簡単✌️昨日から筋トレ開始！すでに今日は筋肉痛-_-b効いてるなあ✨😊
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— トータルビューティサロンCAP (@salon_cap) July 13, 2017
ヒップアップ。ウエスト、太ももと広範囲に効果あり
テレビを見ながら、家事をしながら。
ながら族で効果あるので、しっかり使いこなしてます
筋肉以外の効果は？
お尻のシェイプアップに効く
体重は変化ありませんが、お尻が少し上がってきました
貼る角度を変えるとまた新たに筋肉痛になったりして、いろんな場所に効いているのがわかります
振動が気持ちよく、肩こりなどにも使用
試しに買ってみましたが、振動が気持ち良く、肩こり等にも使っています。安い電池タイプの物も持っていますが、振動感が全然ちがいます。
お尻が少し上がってきた
体重は少し減っただけで、大きな変化はありませんが、変化としては、お尻が少し上がってきました。貼る角度を変えるとまた新たに筋肉痛になったりして、いろんな場所に効いているのがわかります。
デメリットは？
一定数使うとパッドの粘着力が弱くなり交換が必要
でも、パッドの粘着がすぐ効かなくなるので、付け替える頻度は高まりそう…
パッドの消耗が早い
シックスパッドでも共通することですが、ゲルパッドの粘着力が使用と共に弱くなり交換が必要になるというという指摘も複数見られました。
※ゲルパッドの交換目安は20回が目安（公式サイト）
スリムパッドのお得な購入情報は？
公式サイトで購入する場合
セットで購入するとお得
- コアデュアルフィットセット
（スリムパッドコア１個＋フィット２個）・・単品で購入するより２，９１１円お得 - デュアルフィットセット
（スリムパッドフィット２個）・・単品で購入するより１，８４８円お得 - パーフェクトセット
（スリムパッドコア１個＋フィット４個）・・単品で購入するより６，７９８円お得
メーカー保証
その他の販売店は？
公式以外ではAmazon・楽天市場・Yahooにおいても販売の取り扱いがされています。
金額は、公式サイトと同額（2023．6.23）であり、楽天ポイントなど各販売店のポイントが別途付きます。
最新の価格については、公式サイト並びに各販売サイトにて確認してくださいね。
