足の筋肉に電気刺激を送る事で「足の機能」を向上させるEMS機器であるSIXPAD FOOTFIT(シックスパッド フットフィット)
知人から「フットフィットすごいよ♪」と聞き、さらに複数サイトで口コミ・効果を徹底調べて、効果があるっぽいと判断し・・
(親へのプレゼントと称し)私も使ってみたくなったので先日購入しちゃいました。
今回は「シックスパッド フットフィット」がどのくらい効果があるのかを、私のレビューと共に良い口コミ・悪い口コミを複数媒体で徹底調査しましたので、それを紹介していきたいと思います♪
シックスパッド フットフィットの効果
世界的な運動医科学の権威が効果を実証
筋肉を効果的にトレーニングできる周波数は20Hzであることを京都大学名誉教授の森谷敏夫氏によって実証され、その理論をフットフィットでは採用しています。
足裏、前すね、ふくらはぎ、歩行を支える筋肉にアプローチ
座ったまま足を乗せることで、EMS(筋電気刺激)が、足裏、前すね、ふくらはぎといった歩行を支える筋肉に効率的にアプローチします。
- ふくらはぎ:第二の心臓とも言われており、歩いたり、ジャンプしたり、足を使う運動に必須の筋肉。
- 前すね:つま先を持ち上げるときの筋肉で、弱っているとつまづきの原因に。
- 足裏:歩行時の負担を分散させてバランスを保つ筋肉。正しい足裏のアーチをサポート。
SIXPAD フットフィットを使用した私のレビュー
もうね。一言「コレ良い!」
足裏からふくらはぎにかけて、確実にトレーニングしてる実感がわきます。
通勤電車でパンプスはいて通勤しているのですが、今までは結構足が痛くなっていたのですが、2週間ほど使用して、無意識にですが、通勤の疲れが減ったと感じています。
しかも、女性の場合ですが生理中も関係なく使えるので、三日坊主になりにくいのが私的には嬉しいです。
Footfit Lite 参考価格:39,800円(時期によってキャンペーン有)
Footfit Plus2 参考価格:63,800円(時期によってキャンペーン有)
製品保証:1年間
※Amazon・楽天などで価格が変動している事があるので確認してみてくださいね。
SIXPAD フットフィットの口コミ評判を比較
足の弱い高齢者への効果は?
3週間で一人で移動が出来る程に
足が軽くなった
電気刺激でふくらはぎがピクピク
父使うフットフィット👣
足裏からの電気刺激でふくらはぎがピクピクしております⚡膝痛がってて💦踏ん張りがきいてないので、転倒防止も兼ねて…
続けてよ〜💪#筋力アップ #フットフィット pic.twitter.com/vV18FLV171
— │大阪・橋本│ ニキビケア&筋膜ケアエステ シエスタ 刀禰麻美 (@nikibi_osaka) October 9, 2021
使う前と比べて足が軽くなった
つまずく回数が減ってきた
この頃、つまずく回数が減ってきたように思えます。筋肉・運動力が鍛えられてきたってことでしょうか。
[word_balloon id=”unset” src=”https://haru-kenkou.com/wp-content/uploads/2019/06/e92a951bef948b8321881c4277555633.jpg” size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]脚の筋肉をが衰えてきた高齢者の方の筋力のリハビリ目的で使用される方が多いです。その次に多いのが、私のような運動したいけどラクしたい人による使用が多いです[/word_balloon]
冷え性に対しての効果は?
足の冷たさが軽減した
少しだけ冷え性と足のつる症状が改善された
徐々に冷え性が無くなってきた感じがする
[word_balloon id=”unset” src=”https://haru-kenkou.com/wp-content/uploads/2019/06/004351-9.jpg” size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]電流で筋肉を刺激するので、冷え性が改善したって口コミも非常に多かったです[/word_balloon]
足のむくみに対する口コミ評判
足の疲れを感じなくなってきた
筋肉を刺激されて身体の調子がいい
[word_balloon id=”unset” src=”https://haru-kenkou.com/wp-content/uploads/2019/06/004351-9.jpg” size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]私的には、浮腫みが無くなったのが一番大きいですね。[/word_balloon]
次に、使用期間に分けて主だった内容の口コミ・評判を見ていきたいと思います。
1~2週間使用した方の口コミ・評判
だるさが少し減少
歩行時につま先に力が入るようになり筋力がついた
座っているだけでよいので負担がかからない
使用して間もない方の口コミ・評判としては
- 筋肉痛になった
- MAXレベルはきつい
- 筋肉に対しての実感がわかない
といった口コミが割合的に多く、「すぐに効果てきめんだった!」という内容のものは相対的に少なかったです。
3週間~1か月程度使用した方の口コミ・評判
あまり疲れを感じなくなった
高齢者や身体が思うように動かせない人のトレーニングに良い
最初はレベル5から始めて徐々に上げて今は9です。
高齢者や身体が思うように動かせない人のトレーニングにはもってこいだと思います。
使用後3週間~1か月の方の口コミ・評判として多かったのが
- 疲労感がかなり減少した
- 筋力UPしている
といった事象の効果が出始めている方の口コミが多く、
・同時に「効果が出ているか実感が持てない」「効果が分からない」という声も。
2~3か月以上使用した方の口コミ・評判
脚を上げることがずいぶん楽に
躓くことが減少
具体的にコレに効いてるとかは表現しにくいですが、
道端でつまずく事が少なくなったので、
以前よりは無意識に足が上がっているのだと思います。
高齢者の方に対する刺激なので、程度はある程度があるのが前提ですが
- 膝の上げ下げが楽になった
- 運動習慣が身についた
という口コミ評判が多い一方、否定的な口コミ・評判は少ないです。
4か月以上使用している方の口コミ・評判
転倒する事が無くなった
階段の上りで脚の上りがスムーズになったように思います。また、普通に歩行していて、以前は爪先が地面に引っかかって転倒しかけた事がありましたが、使用を始めてからは全く無くなりました。歩行していて爪先がしっかり上がるようになったからだと思います。引き続き続けたいと思います。
足元・体幹が強化された
1年後はアキレス腱周囲の筋肉、スネの肉部などふくらはぎも含めて全体的にボリュームが増しております。足元が強化されたせいか体幹もよくなったみたいで、ふらついたりすることは皆無です。
長期間使用している方の評判は総じて良い評価の声でした。
(言い換えれば、効果を実感していなければ、長期間使用しない)
シックスパッド フットフィットの詳細情報
1日1回23分で無理なく使える
シックスパッドシリーズの中でも足に特化した「フットフィット」
「ウォームアップ⇨トレーニング⇨クールダウン」の一連プログラムが1回23分間で完結できるEMSです。
EMSなのにジェルが要らない
他のシックスパッドのシリーズと違い、フットフィットは、ジェルを買う必要がないのが大きな特徴です。
ジェルって毎日使用すると、頻繁に買い替えなきゃいけないので、その必要がないのでとても使いやすいです。
スマホと連動させると、日々の筋肉トレーニングが見れる
Bluetoothを搭載しており、その結果をスマホのアプリと連動させることで、日々の筋トレの効果を可視化できます。
わかりやすい表示と簡単操作
LEDランプでEMSレベルを表示してくれるので、非常に分かりやすいです。
また、リモコン操作ボタンは2つだけなので、操作がしやすいのが大きな特徴です。
[word_balloon id=”unset” src=”https://haru-kenkou.com/wp-content/uploads/2019/06/e92a951bef948b8321881c4277555633.jpg” size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]リモコン操作がすごく簡単でした[/word_balloon]
特徴① | 足裏からふくらはぎ、前すね、太ももを通り、左右の足を電気が行き来する通電方法(20Hzによる効果的なEMS) |
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特徴② | SIXPAD独自のCMM Pulse |
特徴③ | IoTで日々の筋肉トレーニングのチェック |
特徴④ | 液晶パネル・グリップ仕様 |
特徴⑤ | フィット性の高い3D形状 |
Footfit 2 参考価格:42,000円(時期によってキャンペーン有)
Footfit Lite 参考価格:39,800円(時期によってキャンペーン有)
Footfit Plus2 参考価格:63,800円(時期によってキャンペーン有)
製品保証:1年間
※Amazon・楽天などで価格が変動している事があるので確認してみてくださいね。
シックスパッド フットフィット プラス
シックスパッドを強化したバージョンとしてSIXPAD FOOTFIT PLUSが新しく発売されました。以下、フットフィットとの違いを書いていきますね。
トレーニングする部位に合わせて選べる2つのモードを搭載
①Leg&footモード
足首・ふくらはぎ・前すね・太ももをトレーニングするモードです。
②footモード
足首・ふくらはぎ・前すねをトレーニングするモードです。
2つの目的に合わせて選べる2つのプログラムを搭載
①トレーニング
左右の足を載せ、足裏から通電し、ふくらはぎ・太ももまでをアプローチするプログラムです。
⇨座りながら、テレビを見たり読書したり、様々な事をしながら歩く力のトレーニングができます♪
②コンディション調整
トレーニングをする上でのコンディションを整えるプログラムを搭載
⇨通電する通電すると足の動きに合わせて本体が前後に追従し傾くことでトレーニングをサポートできます♪
公式サイトでは不定期でキャンペーン開催
sixpad公式サイトでは、不定期でキャンペーンを開催しており、通常価格よりもお得で購入できる場合があるので、購入前にMTG公式サイトにてキャンペーンが無いか確認してくださいね。
Footfit 2 参考価格:42,000円(時期によってキャンペーン有)
Footfit Lite 参考価格:39,800円(時期によってキャンペーン有)
Footfit Plus 参考価格:63,800円(時期によってキャンペーン有)
製品保証:1年間
※Amazon・楽天などで価格が変動している事があるので確認してみてくださいね。